Rebel Wilson teilt die Aufregung, als sie sich dem Zielgewicht nähert: Nenn mich einfach fit Amy

Rebell Wilson hat bekannt gegeben, dass sie nur noch etwa 6 Pfund davon entfernt ist, ihr Zielgewicht zu erreichen. Die Schauspielerin nennt 2020 ihr „Jahr der Gesundheit“ und verpflichtet sich, mit einer neuen Ernährungs- und Trainingsroutine Gewicht zu verlieren. Wilson hat auch scherzhaft angekündigt, dass sie dank ihres Gewichtsverlusts und ihres ausgeübten Engagements von nun an 'Fit Amy' genannt werden möchte. Sie spielte darin eine Figur namens Fat Amy Absolutes Gehör Trilogie. Rebel kündigte Anfang des Jahres an, auf 165 Pfund herunterkommen zu wollen.


Rebel Wilson beendete das Wochenende mit einigen Social-Media-Beiträgen, die Follower über sie aktualisierten Reise zum Abnehmen . 'Fröhlichen Sonntag euch allen! Bereiten Sie sich auf eine großartige Woche vor “, schrieb sie auf Instagram. „Diese Woche war super beschäftigt, aber ich bin dreimal super früh aufgestanden (6 Uhr morgens) und bin gewandert … habe sogar ein paar 100-Meter-Sprints gemacht, um die Herzfrequenz noch höher zu bekommen … Jetzt nur noch 3 kg von meinem Ziel entfernt Gewicht!' 3 kg sind ungefähr 6 Pfund. Wilson hat auch ein Bild von ihrer Wanderung und einige weitere Fotos von ihr in einem neuen Kleid gepostet.

Während Rebel Wilson das Jahr 2020 dem Abnehmen gewidmet hatte, enthüllte sie, dass auf dem Weg dorthin etwas geschummelt wurde. “Denken Sie daran, Mädchen, Sie müssen sich trotzdem etwas gönnen”, riet Wilson in einem anderen Social-Media-Video, in dem sie etwas Dessert aß. 'Ich mache es jetzt nur noch ein- oder zweimal pro Woche mit Essen ... und ersetze es abwechselnd mit Schaumbädern.' Die Schauspielerin war sehr offen in Bezug auf ihren Gewichtsverlust in den sozialen Medien und hat ihre Tipps geteilt, um sie für alle anderen aufrechtzuerhalten, die versuchen, dasselbe zu tun.

Ein Bild in der Nähe von Rebel Wilson enthüllte kürzlich einige Geheimnisse hinter ihrem Gewichtsverlust. Berichten zufolge folgt Wilson dem Ernährungsplan der Mayr-Methode, der sich auf Lebensmittel mit einem hohen Alkaligehalt konzentriert. Gemüse, frischer Fisch und Schafsmilchjoghurt sind nur einige der Änderungen, die sie eingeführt hat, während sie auch angewiesen wurde, langsam zu kauen. „Es ist ein Ansatz, der Nahrungsmittelunverträglichkeiten beseitigt, Zucker reduziert, regt zum Essen an Vollwertkost langsam, stärkt das Immunsystem und reduziert Entzündungen “, sagte das img. 'Ich weiß, dass sie auch daran gearbeitet hat, ihre emotionalen Essverhaltensmuster zu überwinden.'

Rebel Wilson gab ihren Anhängern, die auf eigene Faust abnehmen wollten, zuvor einige Ratschläge in den sozialen Medien. 'Auch wenn Sie sich Ihren Zielen nähern müssen, machen Sie weiter x es wird sich lohnen', sagte Wilson. 'Versuchen Sie, sich jeden Tag ein wenig anzustrengen ... Ich weiß, dass manche Tage höllisch frustrierend sind, Sie möchten aufgeben, Sie ärgern sich über den mangelnden Fortschritt ... aber es kommen gute Dinge auf Sie zu.' Sie ist ihrem Muster treu geblieben und die Ergebnisse sind offensichtlich. Sie können sich das neueste Gewichtsverlust-Update oben ansehen, dank Rebel Wilsons Instagram Konto.